Efter ett 45 minuters yogapass minns jag varför jag bara gick på ett pass för några år sedan för att sedan ge upp. Mina bakre lårmuskler är så spända att det är stört omöjligt för mig att göra en del övningar. Stående hunden (?) t.ex. är bara en övning i hopplöshet och dålig självkänsla.
Men nej, jag skall inte ge upp. I någon månad till skall jag försöka göra övningarna några gånger i veckan och så ska det förhoppningsvis börja gå lättare då också...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar